O QUE ACONTECE DURANTE UMA CONSULTA INICIAL DE AYURVEDA?
 

Em uma conversa de 90 minutos, vamos abordar suas questões de saúde, seus objetivos a curto e longo prazo, além de seu histórico médico. Também vamos discutir sua alimentação, rotina profissional e ambiente de trabalho, relações pessoais, estilo de vida e práticas de atividade física.
Logo após a consulta, você receberá um plano personalizado com orientações sobre nutrição e estilo de vida adaptadas a você. Consultar uma Terapeuta Ayurveda e aprender sobre o desequilíbrio dos seus doshas é o primeiro passo para realmente entender a causa raiz do seu desequilíbrio
Como Terapeuta Ayurveda, irei analisar como um todo, abraçando a sabedoria do Ayurveda. Ao aprofundar-se nas causas raízes, irei introduzir suavemente mudanças em sua dieta e estilo de vida, criando um efeito dominó de mudanças positivas duradouras.
Seja para buscar alívio de questões de saúde específicas, melhorar seu bem-estar geral, ou apenas por curiosidade sobre o Ayurveda, essas consultas prometem uma experiência transformadora ao abordar a causa raiz do desequilíbrio.
Em seguida, agendaremos uma consulta de acompanhamento, geralmente 3-4 semanas após a consulta inicial, para avaliar o progresso, monitorar e fazer quaisquer ajustes necessários ao seu plano personalizado.

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EM QUANTO TEMPO VEREI RESULTADOS?

O tempo para ver melhorias é individualizado. Depende de fatores como a duração e a gravidade do desequilíbrio, assim como seu compromisso com o plano personalizado. Normalmente, aqueles que seguem as orientações frequentemente notam mudanças positivas em poucas semanas, com a grande maioria experimentando mudanças positivas ainda mais cedo.
 

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